Tu deinem Leib etwas Gutes, damit die Seele Lust hat darin zu wohnen.
Petra Trierweiler, geb. 17.10.1964 in Trier
verheirat, zwei Kinder
nach dem Abitur Ausbildung zur Chemielaborantin, anschließend 28 Jahre im Trinkwasserlabor beschäftigt
Teilzeitstudium zur Chemietechnikerin und Betriebswirtin (Dipl.-WA)
Seit Mai 2012 Präventologin
2011 habe ich den Entschluss gefasst, beruflich neue Wege zu gehen und bin dabei auf eine Anzeige über das Berufsbild des Präventologen gestoßen. Für mich war sofort klar – das ist es! Durch meine persönliche Erfahrung, wie wichtig es ist, sich selbst mehr zu achten, zu akzeptieren und heilsamer mit sich umzugehen, um den körperlichen, geistigen und seelischen Anforderungen des Alltags gewachsen zu sein, ist es mein Anliegen als Präventologin Menschen dabei zu unterstützen, durch das Erwecken ihrer inneren und äußeren Ressourcen ihr Leben gesünder und ausgeglichener zu meistern.
Meine Angebote richten sich an Menschen, die nach Anregungen für ein gesünderes und ausgeglicheneres Leben suchen und ihre eigenen Ressourcen klug nutzen möchten.
- Informationsabende / Workshops / Seminare zum Thema Achtsamkeit
- Informationsabende / Workshops/ Seminare zum Thema gesunde Bewegung
- Informationsabende / Workshops / Seminare zum Thema Stressreduktion
- Bewegungsangebote für unterschiedliche Zielgruppen und Settings
- Kurse zur Entspannung für unterschiedliche Zielgruppen und Settings
Stressreduktion
- „Stress lass nach!“ – Manchmal reichen schon kleine Tricks, um sich selbst was Gutes zu tun.
- Durch umfangreiche Informationen zum Thema Stress, Tipps zur Stressbewältigung und Übungen zur Entspannung möchte ich Möglichkeiten aufzeigen, wie es gelingen kann, die Anforderungen in Beruf und Alltag zu erfolgreich zu meistern.
