19./20.08. Hannover: Seminar GLK - Selbsterfahrung

Seminarbild GLK Selbsterfahrung

19./20. August 2017 in Hannover

Kernauftrag der beruflichen Arbeit von Präventologinnen und Präventologen ist die Gesundheitsbildung. Sie ermöglicht den Menschen ein höheres Maß an Einfluss über ihre Gesundheit und befähigt sie,mehr Verantwortung für ihre Gesundheit zu übernehmen.Gesundheit kann gelehrt und gelernt werden.

Das Training Gesundheit und Lebenskompetenz vermittelt erfolgreiche Methoden und Fertigkeiten, mit denen sich Gesundheitskompetenz entwickeln und Gesundheit eigenverantwortlich gestalten lässt. Sie können nur dann zur Gesundheit begeistern, wenn sie ihre eigene Gesundheits- und Lebenskompetenzen entwickeln und selbst erfahren, wie das Training wirkt und belebt.

Themen:

•    Umgang mit den eigenen Stimmungen
•    Wie hole ich mich aus schlechten Stimmungen heraus?
•    Welche Auswirkungen haben meine Stimmungen auf mein soziales Umfeld?
•    Welche Auswirkungen haben meine Stimmungen auf meine Gesundheit?
•    Selbstsicheres Verhalten / Wie behaupte ich mich ruhig, aber bestimmt?
•    Wie gehe ich konstruktiv mit Konflikten um?
•    Wie setze ich mir Ziele, die ich mit hoher Wahrscheinlichkeit auch erreiche?

Dozenten: Dorothée Remmler-Bellen, Jan Lehman

Buchbar als Einzelseminar für alle Interessierten / Präsenzseminar der Studiengänge Präventologe/Schulpräventologe/Kita-Präventologe

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